幸せぱんやさんになります♡（私のやさしいいちにち）

最近ベジブロス作っていないなぁと
思っていたのですが、
理由判明！
我が家にロペさん来てから、
野菜くずはほとんど彼のごはんになっていました(笑)



野菜たっぷりスープ。


水1リットル以上に対し、コンソメ1粒。
野菜と塩コショウ、怪しげな調味料etc…などなど

バターで焼いたたらも追加。
すっごく優しい味のスープができました。


ムスメには慣れない薄味で不評でしたが
おいらには美味しかったです。




一昨日、仕事中に重いものを持ったのですが、
腰を少々やってしまいました…(´；ω；`)
仕事中から自然とトントンしてしまい、
帰ってきてから丸くなってうとうと…
昨日も治っておらず、
朝からの旗振り→ヨガ→漢方相談とばたばた。
車で帰る途中、今度はなんだか
唇がしみるような痛み。。

家に帰ってきてからも続いていたので、
ハッとして鏡をみたら
ぎゃー
小さいヘルペスが何個も一か所に集中攻撃(´Д｀)
大きく膨らんていました。

急いでリジン摂取＆ヘルペス軟膏をぬりぬり。
昨日はご飯をほとんど食べてなかったのも原因だったと
思いますが、
ここんとこ食事バランス崩れていたの知ってたけれど、
ちょっと高を括っていました。
口内炎もなりそうな予感だったので
チョコラＢＢも摂取。

痛すぎてごはん食べるのどうしようかと思いましたが、
リジン含む野菜を食べることにしました。
身体の状態が
アルギニン＞リジン
になっちまった。

まさかピーナッツがヘルペス発症するきっかけになるとは…(´；ω；`)ｳｩｩ

今回のヘルペス、増殖速度があまりに速すぎて、
対処がちょっと遅くなりました。
かさぶた早くとれるといいけれど。
気をつけねば。。